کتابخانه دیجیتال فوركيا

کتابخانه دیجیتال فوركيا

دانلود کتابهای الکترونیکی

آمار سایت

نظرسنجی سایت

آیا از پشنیبانی سایت راضی هستید؟

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

Move Your DNA Expanded Edition: Restore Your Health Through Natural Movement


Move Your DNA Expanded Edition: Restore Your Health Through Natural Movement

Title: Move Your DNA Expanded Edition: Restore Your Health Through Natural Movement | Author(s): Katy Bowman | Publisher: | Year: 2017 | Edition: 2 | Language: English | Pages: 266 | Size: 6 MB | Extension: pdf

 

Humorous, fascinating, and science based, the bestselling first edition of Move Your DNA has been updated and expanded to include a comprehensive three-level exercise program.

In layperson-friendly terms Move Your DNA addresses the vast quantities of disease we are suffering from, identifying our lack of movement as the primary cause. Readers can use the corrective exercises and lifestyle changes Katy Bowman has created to help each of us transition to healthy, naturally moving bodies. Move Your DNA explains the science behind our need for natural movement right down to the cellular level. It examines the differences between the movements in a typical hunter-gatherers life and the movements in our own. It shows the many problems with using exercise like movement vitamins instead of addressing the deeper issue of our poor movement diet. Best of all, Move Your DNA contains the corrective exercises, habit modifications, and simple lifestyle changes we need to make in order to slowly mobilize our body to decrease pain and uncover our naturally healthy, reflex-driven selves.

From couch potatoes to professional athletes, new parents to seniors, readers will love Bowmans humorous, passionate, and science-based guide to restoring your body and reclaiming your life.

 


مبلغ قابل پرداخت 5,000 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۱۰ بهمن ۱۳۹۶               تعداد بازدید : 327

برچسب های مهم

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "کتابخانه دیجیتال فوركيا" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما